Митя Фомин раскроет все секреты долгой жизни в своём новом тревел-шоу
Этой осенью Митя Фомин примерил на себя свежую роль
Этой осенью Митя Фомин примерил на себя свежую роль. Певец решил кардинально изменить жизнь и стал ведущим шоу о путешествиях с интересным названием, — «На все 100».
Нестандартный формат передачи привлёк к себе внимание пользователей сети, что не удивительно. Ведь все выпуски шоу посвящены долгожителям нашей страны и поискам формулы их долголетия.
Участники тревел-шоу люди от 80 лет, живущие полноценной и очень активной жизнью. Они занимаются скалолазанием, ходят на свидания, принимают участие в соревнованиях, создают автомобили проживая каждый свой день максимально насыщенно.
В своих передачах певец пытается разложить по полочкам жизнь каждого отдельно взятого человека и понять в чем секрет молодости тела и духа героев его передачи. Однако оказалось не всё так просто. Участники поражают простого обывателя своими умениями. Так долгожитель из Новосибирска рассказал, что в свои 94 года ежедневно отжимается и стоит на голове, благодаря чему хорошо себя чувствует.
Еще один 89-летний герой профессионально играет в большой теннис и занимается моржеванием. В одном из выпусков приняла участие и мама певца, которая недавно встретила свой 81 год. Её секрет долгой жизни, — это дети, которые, как признаётся женщина, не дают расслабиться.
Удивляют герои передачи и своими подвигами. К примеру, 79-летний житель Симферопольского района Генрих Константинович активно занимается спортом. Он может поднять вес около 15 тонн и является рекордсменом России в тяжелой атлетике. Эльвира Насонова в свои 82 года не прекращает заниматься альпинизмом. Спортсменка, имеющая три значка «Снежный барс» и покорившая не одну вершину уверена, что секрет долголетия начинается с любви к себе и своему телу. Занимаясь активно спортом, мы продлеваем себе жизнь убеждена она.
А рекордсмен книги рекордов России Владимир Трофимец полагает, что весь секрет молодости духа в строгой диете. Уже больше полувека пенсионер строго соблюдает режим питания и занимается фитнесом, благодаря чему отлично себя чувствует.
Вот и получается, что весь секрет долгой и насыщенной жизни кроется в таких простых вещах как любовь к себе, правильное и полноценное питание, ежедневные прогулки на свежем воздух и конечно же спорт.
Новости направлений
Путешествовать в Южную Америку стало проще и дешевле для клиентов American Airlines
Авиакомпания American Airlines повысила ценность своих миль AAdvantage для тех путешественников, которые стремятся исследовать популярные южноамериканские направления, такие как Чили, Аргентина и Перу
Авиакомпания American Airlines повысила ценность своих миль AAdvantage для тех путешественников, которые стремятся исследовать популярные южноамериканские направления, такие как Чили, Аргентина и Перу.
В 2023 году American Airlines заключила кодшеринг-контракт с JetSmart – крупнейшим низкобюджетным перевозчиком Южной Америки. Недавно партнерство было улучшено тем, что JetSmart добавила программу AAdvantage для своих лояльных клиентов. Пассажиры теперь смогут зарабатывать мили AAdvantage на всех рейсах JetSmart, а в конце этого года также смогут использовать эти мили для оплаты билетов на рейсы этой авиакомпании.
“Мы рады приветствовать JetSmart и их клиентов в программе AAdvantage, которая является самой ценной программой путешествий,” заявил старший вице-президент по управлению доходами и лояльности American Airlines Скотт Чандлер. “Это значимое событие в нашем партнерстве, которое предоставляет клиентам больше возможностей для путешествий по Южной Америке с низкими тарифами.”
Ставки заработка миль будут варьироваться в зависимости от класса обслуживания, выбранного на рейсах JetSmart. Все участники программы AAdvantage будут получать минимум одну Лояльную точку за каждый потраченный доллар, а за билеты в базовом эконом-классе – две мили. Для обладателей элитного статуса AAdvantage предусмотрены даже большие бонусы.
Сотрудничество с JetSmart становится продолжением недавнего кодшеринг-соглашения с бразильской авиакомпанией GOL Airlines, что открывает еще больше возможностей для накопления вознаграждений за полеты в Южную Америку. Лояльные точки отличаются от миль AAdvantage, так как они являются показателем для получения статуса частого пассажира.
На этой неделе American Airlines запустила целевую акцию для некоторых участников. До конца 2024 года путешественники смогут зарабатывать 100 Лояльных точек за каждые 1000 миль AAdvantage, потраченных на наградные рейсы, выполняемые данной авиакомпанией. Подробности акции можно найти в разделе “Акции” в своем аккаунте, но для этого требуется предварительная регистрация перед бронированием наградных билетов.
Новости направлений
Волшебство Гвадалахары: полезные рекомендации для путешественников
Приготовьтесь к увлекательному путешествию в Гвадалахару с нашими практическими рекомендациями! Этот город, где я провела множество счастливых моментов в детстве, поражает своей гармонией между культурными традициями и современными течениями
Приготовьтесь к увлекательному путешествию в Гвадалахару с нашими практическими рекомендациями! Этот город, где я провела множество счастливых моментов в детстве, поражает своей гармонией между культурными традициями и современными течениями. Гвадалахара очарует вас не только исторической архитектурой, но и живым ритмом повседневной жизни. Возвращаясь сюда с друзьями, я увидела этот город с другого ракурса и научилась ценить его многогранность.
Практические советы для туристов
1. Отведите минимум четыре дня на исследование города.Несмотря на возможность быстро изучить ряд достопримечательностей, чтобы действительно ощутить дух Гвадалахары, лучше остаться подольше.
2. Заблаговременно бронируйте жильё на октябрь. Каждый год в октябре здесь проходит Фиестас де Октубре, что приводит к наплыву туристов, поэтому лучше заранее подумать о размещении.
3.Одевайтесь слоями и возьмите зонт. Днем температура располагает к прогулкам, но вечера могут быть прохладными, потому дополнительный свитер и зонт, в особенности в летние месяцы, будут полезны.
4. Посетите Гвадалахару в воскресенье. В это время скучать не придется: улицы заполняются местными торговцами и артистами.
5. Не арендуйте автомобиль. Из-за загруженности улиц Гвадалахары, удобнее передвигаться пешком или на общественном транспорте.
6. Экономьте на автобусах до аэропорта.Самым доступным вариантом добраться до аэропорта будет городской автобус, стоимость которого не превысит одного доллара.
7. Знайте, как называть местных жителей. Тапатии — так принято называть горожан Гвадалахары.
8. Будьте вежливы при общении. Не упускайте возможность поприветствовать прохожих: сказанное «доброе утро» или «добрый вечер» всегда приятно.
9. Гвадалахара отличается открытостью и прогрессивностью. Город славится своими праздниками гордости и поддержкой ЛГБТК+ сообщества.
10. Старайтесь одеваться как местные. Избегайте шорт и шлепок, чтобы не выделяться как турист.
11. Не бойтесь подать сигнал на автобусе. Если вам нужно выходить, смело говорите «bajan!».
12. Пробуйте местную уличную еду.Обязательно отведайте торту ахогада — это одно из наиболее знаковых местных блюд.
13. Учитесь торговаться. На рынках это распространенная практика, не бойтесь проявлять инициативу.
14. Бросайте бумажные полотенца в мусорный бак. Это связано с особенностями канализации.
15. Не пейте воду из-под крана. Лучше отдать предпочтение бутилированной воде.
16. Выбирайте Uber. Это более безопасно и выгодно по сравнению с обычными такси.
17. Будьте внимательны к своему имуществу. В многолюдных местах следите за личными вещами.
18. Смотрите, где гуляете. Избегайте посещения окраин, которые могут быть опасны.
19. В случае необходимости обращайтесь в консульство. Оно способно оказать помощь в различных ситуациях.
Не забудьте привезти с собой положительные эмоции и улыбку — Гвадалахара обязательно впечатлит вас!
Новости направлений
Приключение за пределами Стокгольма: Волшебство одно-дневного путешествия
Стокгольм — это город, пронизанный историей и изобилующий культурными памятниками
Стокгольм — это город, пронизанный историей и изобилующий культурными памятниками. Мы предлагаем вам вырваться за границы Гамла Стан и открыть для себя несметные сокровища: от великолепных загородных резиденций до живописных островов и следов викингской эпохи.
Регион Стокгольма идеально подходит для поездок на машине или с помощью общественного транспорта. Приобретая проездные билеты SL, вы получите возможность свободно передвигаться на автобусах и поездах по всем маршрутам, что делает ваше путешествие по этому красивейшему региону Швеции комфортным и приятным.
1. Погружение в шведскую историю в Уппсале и Гамла Уппсале
Ваш путь займет всего 40 минут до 1 часа. Уппсала считается одним из старейших и наиболее значимых городов Швеции с богатыми историческими корнями, основанными в III веке. Здесь клетки молодежи создают живую атмосферу в современных кафе и барах. Посетите музей Густавианум и величественный собор, чтобы узнать о культурном наследии этого места.
Не упустите шанс заглянуть в Гамла Уппсалу, где находятся захватывающие курганы, напоминающие о религиозных практиках викингов. Пройдитесь по живописной тропе Эриксleden, связывающей Уппсалу с Гамла Уппсалой, и насладитесь красотой окружающей природы.
2. Величие Дроттнингхольмского дворца
Ваше путешествие займет около 1 часа. Неподалеку от Стокгольма расположен Дроттнингхольм — королевский замок XVII века. Вы сможете насладиться изысканными интерьерами и прекрасными парками, полными исторических шедевров. Гидированные экскурсии на английском языке помогут глубже понять его культурное значение и исторический контекст.
3. Откройте вековые традиции викингов на Бирке
Путь займет около 2 часов. На острове Бьёркё находятся древние останки Бирки, основанной в 760 году. Этот объект Всемирного наследия ЮНЕСКО позволяет вам окунуться в атмосферу, где когда-то бурлила жизнь. Посетите Биркский музей, где вы сможете узнать больше о культуре викингов и их повседневной жизни.
Как добраться:
Вы можете воспользоваться пригородными поездами, направляясь в Уппсалу, или взять паром до Бирки, чтобы организовать незабываемое однодневное путешествие из Стокгольма. Каждое из этих мест обещает удивить вас и подарить новые впечатления, которые вы не забудете!
-
Транспорт2 месяца назад
Как сделать семейный перелет максимально комфортным: советы для родителей
-
Новости направлений3 месяца назад
Полезность пирсинга в неолитической эпохе
-
Новости направлений3 месяца назад
Будущее постепенно становится реальностью благодаря искусственному интеллекту
-
Новости направлений2 месяца назад
Приключение за пределами Стокгольма: Волшебство одно-дневного путешествия